Bleib jetzt einfach mal stehn
und schließ deine Augen.
Genieß jetzt den Moment

mit dem Wind in den Haaren.

Viel zu selten erwachen wir bewusst

aus dem Trott des Tages. Wir unterdrücken oft den Frust.
Und zwischen Last und Lust
gibt's vielleicht kein Gleichgewicht mehr.

Oh Mann, die Flucht daraus ist schwer!
Wir erkennen nicht, wo wir schon sind.
Dafür sind wir meist noch blind.


Bleib jetzt einfach mal stehn
und fühl, wie Du hier bist.

Genieß jetzt deinen Traum,
auch wenn er noch ganz frisch ist.


Viel zu selten loben wir uns selbst.
Manche tun das sogar nie. Nach dem Motto: stark wie ein Fels.
Manch einer hasst sich sogar selbst.

Aber Du bist nicht egoistisch, wenn Du dich liebst,
dich mal anerkennst und Dir Freude gönnst.
Wenn Du jedes Kompliment mit Zweifeln aussiebst,

grenzt Du Dich auch bloß aus und bist gehemmt.

Wir schwärmen immer vom Heldentum

und dem Außergewöhnlichen.
Dabei bist Du doch gut genug, schon so, wie Du bist.
Und wer braucht schon Machtkämpfe und Ruhm,

wenn er glücklich und zufrieden ist.

Jetzt bleib einfach mal stehn

und genieß die Sonne mit ihrem Licht.
Fühl ihre Wärme in deinem Gesicht.
Einfach jetzt für den Moment,

nichts ist jetzt wichtiger als Du.
Nimm Dir jetzt Zeit für Dich
und komm endlich zur Ruh.


Jetzt bleib einfach mal stehn
und genieß die Sonne mit ihrem Licht.

Fühl ihre Wärme in deinem Gesicht.