Chorus: Mag-exercise tayo tuwing umaga, tuwing umaga, tuwing umaga
Mag-exercise tayo tuwing umaga
Upang ang katawan natin ay sumigla


At sa gabi, maaga kang matulog
Sa umaga, maaga kang gumising

At agad mag-jogging jogging
Sa plaza mag-tumbling tumbling


Ang leeg mo ay ipapaling-paling
Ang baywang mo ipakendeng-kendeng
Ang braso mo't kamay ay isusuntok-suntok sa hangin


Isa, dalawa, tatlo, apat
Lima, anim, pito, walo

Walo, pito, anim, lima
Apat, tatlo, dalawa, isa


(Repeat Chorus)

At sa gabi, maaga ikaw tulog

Sa umaga, maaga ikaw gising
At agad mag-jogging jogging
Sa plaza mag-tumbling tumbling


Ang leeg mo, iyong ipapaling-paling
Ang baywang mo, iyong ipakendeng-kendeng

Ang braso mo't kamay ay isusuntok-suntok sa hangin